Comme il s'agit d'un outil qui aide l'esprit à penser de manière plus complexe et articulée, le Ecriture thérapeutique cela peut entraîner une augmentation des compétences sociales, une plus grande facilité d'expression de soi ou une aide à l'établissement d'objectifs. Écrire sur notre quotidien est très positif, car cela aide à organiser les idées et à revoir les émotions. Et cela peut être très utile, car le fait d'écrire quand on ne peut ou ne veut pas parler peut, en plus de soulager le stress, aussi nous aider à comprendre les processus personnels et à prendre de meilleures décisions par rapport à eux. Le cours est dispensé par Ana Lucia Fernández.
Commencer: 21/03/2018 22:00
Fin: 23/03/2018 00:30
Valores: EUR 120.
