Une promenade à travers l'histoire de cette tradition et son rôle dans le moment présent.
La classe pratique la pratique de Kundalini avec le mantras, pranayamas, kriya et méditation qui le composent, abordant également les explications sur les corps énergétiques et les étapes de conscience, ainsi que la méditation choisie.
Le ministrant est le danseur et le professeur de danse du ventre Alika Amrita Kaur.