L'enseignant Élisa Schmidt, diplômé en éducation artistique de l'UDESC, est celui qui enseigne le cours, qui se concentre, de manière très légère, sur l'expérience d'exercices pour supprimer les gestes de l'automatisme, dans le but de prévenir les blessures futures et le vieillissement. La classe construit des paramètres sur l'organisation motrice, combinant des exercices de différentes écoles de psychomotricité, comme la méthode de rééducation d'Ivaldo Bertazzo.